العودة   مزاد الكويت > ::: ديــــوان مـــــزاد الـعــام ::: > مــــزاد كــــافيه > الطب والصحة
نسيت كلمة المرور ؟ تسجيل عضو


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-09-2018, 06:03 PM   #1

رامز خالد

|| عضو مزاد الكويت ||


الانتساب : Sep 2018
رقم العضوية : 5019
المشاركات :4
بمعدل :0.06 يومياً
عدد النقاط :10

رامز خالد غير متواجد حالياً

افتراضي افضل 7 اطعمة لتنشيط جهاز مناعة الطفل



افضل 7 اطعمة لتنشيط جهاز مناعة الطفل

قد تكثر نزلات البرد عند الأطفال في فصلي الخريف والشتاء لأن جهازهم المناعي لم يكتمل نموه بعد ولهذا يتعرض الصغار في سن الحضانة إلى نزلة واحدة كل شهر لتهبط في سن ما قبل المدرسة إلى 4 - 8 نزلات سنوياً وفي كل مرة تحدث فيها النزلة يكتسب جسم الطفل رصيداً أكبر من مضادات الأجسام التي تشكل ذخيرة حية يمكن الاعتماد عليها عند اللزوم في مواجهة نزلات البرد

سكس اغتصاب سكس سوري كلب ينيك بنت حصان ينيك بنت













العسل

وهو مصدر مهم للطاقة ويستخدم في تقوية جهاز المناعة لصد الفيروسات المتورطة في نزلات البرد وينصح بإعطاء الطفل ملعقة من العسل كل يوم في الصباح قبل التوجه الى المدرسة أو النادي لممارسة الأنشطة الرياضية

السبانخ

وهي غذاء يعج بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا وتعمل على تنشيط عمل الجهاز المناعي ورفع قدرته على مواجهة فيروسات البرد كما تمتاز السبانخ بغناها بمعدن الحديد الذي يعتمد عليه الجسم في دحر الأمراض وقد كشفت بحوث علمية أن هناك علاقة بين نقص الحديد في الجسم وتدهور المناعة في الجسم نتيجة تراجع أعداد الخلايا القاتلة الطبيعية وقلة انتاج مركبات الأنترلوكين

سكس اب وبنته صور سكس متحركه صور زب نيك منقبات صور نيك طيز

البروكولي

تؤكد خبراء التغذية أن البروكلي من أفضل الخضراوات لصحة الأطفال فهو يحتوي مادة غلوكرافينين التي تقوي جهاز المناعة أيضاً فإن البروكولي يحتوي على مضادات للأكسدة وهو غني بالفيتامينات والمعادن والألياف

البندورة

وهي تحتوي على مكونات مفيدة للغاية في دعم جهاز المناعة خصوصاً صباغ الليكوبين المضاد للأكسدة

البيض

وهو مصدر غني بالعناصر الغذائية خصوصاً الفيتامين أ المهم جداً لعمل الجهاز المناعي. ويمكن الحصول على المزيد من الفيتامين أ من مصادر أخرى مثل الكبد وزيت السمك والزبد



صور بزاز كبيره كلب ينيك فتاة صور مص صور بزاز متحركه

الثوم

وقد استعمل منذ أمد بعيد في محاربة الأنفلونزا والزكام ولا غرابة في ذلك إذا علمنا أنه يحتوي على مركبات تساهم في تعزيز عمل جهاز المناعة

الفطر

وهو يعمل على حث كريات الدم البيض لإنتاج المزيد من مركبات الإنترلوكين التي تتسلح بها الكريات من أجل مواجهة الأمراض خصوصاً نزلات البردخصوصاً نزلات البرد

سكس محارم مترجم اب ينيك بنته صبي ينيك امه صور سكس جديده

 

الموضوع الأصلي : افضل 7 اطعمة لتنشيط جهاز مناعة الطفل     -||-     المصدر : شبكة مزاد الكويت :|: www.q8MaZaD.com     -||-     الكاتب : رامز خالد




رد مع اقتباس
قديم 27-09-2018, 03:07 AM   #2

سحر معتز

|| عضو مزاد الكويت ||


الانتساب : Jun 2018
رقم العضوية : 4492
المشاركات :17
بمعدل :0.12 يومياً
عدد النقاط :10

سحر معتز غير متواجد حالياً

افتراضي



الزبادي :
الزبادي هو مصدر كبير من البكتيريا الجيدة المعروفة باسم البروبيوتيك ، والتي تلعب دورا محوريا في الحفاظ على بطونهم قليلا سعيدة وصحية في الواقع ، فإن معظم الألبان لديها أكثر من الكالسيوم في كوب من الحليب . وينبغي أن تكون بديلا عن الإصدارات السكرية الزبادي قليل الدسم أو اللبن اليونانية ابسة مع ملعقة من العسل ورشها مع الفاكهة الطازجة . لذا كوب من اللبن الزبادي ينبغي أن تشكل جزءا من حصص الطفل اليومية .

المانجو :
هذه الفاكهة الاستوائية الحلو هو مصدر ممتاز للفيتامين c الذي يساعد في تقوية الجهاز المناعي للأطفال ويبقي الأسنان وصحة اللثة. أنها توفر 3 غرامات من السكر للتو عن 100 سعرة حرارية . ويمكن استخدامه بفعالية في عصير أو حلوى مثل عصير الموز والمانجو ، المانجو أو الحلوى . هريس مقشر مكعبات المانجو يمكن معالجتها أو المخلوطة والمجمدة للحصول على الملوثات العضوية الثابتة المانجو المجمدة .

الحليب :
نحن جميعا على بينة من حقيقة أن الحليب هو مصدر غني للكالسيوم . وغني عن القول ، فإنه يوفر طفلك مع جرعة صحية من الكالسيوم وهو أمر ضروري للعظام وأسنان قوية . فيتامين (د) في الحليب يساعد طفلك على امتصاص الكالسيوم ، يوفر حليب البقر الغذاء والتغذية كاملة للأطفال كما هو الحليب قليل الدسم ، حيث أن معظم الأطفال لا يحبون الحليب العادي ، يمكنك توفر لهم الحليب في شكل الحليب المخفوق الشوكولاته ، أزهار الأناناس ، ومشروبات الطاقة وما إلى ذلك

السلمون :
هذا السمك الوردي هو مصدر ممتاز للأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تعتبر ضرورية لنمو الدماغ وصحة القلب . الى جانب ذلك ، فقد البروتينات عالية الجودة التي يحتاج إليها الأطفال للنمو السليم . بل هو أيضا مستويات منخفضة من الزئبق . واحدة من نقاط زائد من سمك السلمون هو أنه يتطلب التوابل قليلا نظرا لنكهته الطبيعية ويمكن خبز أو المشوي في غضون بضعة دقائق . ويمكن للأطفال خدم في شكل البرغر سمك السلمون أو سمك السلمون المشوي مع الأعشاب .

البطاطا الحلوة :
هذا هو واحد من الخضروات الأكثر مغذية وغير مكلفة . فهي غنية بفيتامين a، والتي تحافظ على صحة العينين ويعمل مضاد للأكسدة في الجسم . الأطفال في كثير من الأحيان مثل البطاطا الحلوة بسبب حلاوة الطبيعية والألوان الزاهية . البطاطا الحلوة ويمكن استخدام مثل الأطباق الجانبية ، وكانت بمثابة البطاطا المخبوزة مع القرفة السكر والفانيليا واللبن الزبادي ، صلصة التفاح أو شراب القيقب .


توقيع سحر معتز :
DentCenterTurkey


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



الساعة الآن 07:19 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
مزاد الكويت منتدى وموقع كويتي مختص بالمزاد © - المنتدى وادارته غير مسؤولين عن مصداقية الاعلانات



 RSS مزاد الكويت




 
جميع الحقوق محفوظة لشبكة مزاد الكويت